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• とり肉と野菜のおかゆ

  こどもたちが自分で作ることのできる、「休日かぞくごはん」をコウケンテツさんに教えてもらうシリーズ。今...

• コウケンテツさんに休日かぞくごはん&防災レシピを学ぶイベントを開催!

  アイスムでこどもが自分で作ることのできるレシピコーナー「つくってみよう!休日かぞくごはん」を連載してい...

• 井上咲楽の“食と暮らし” 「素朴でいい」と思えたら、自炊はもっと楽しくなる

  益子焼の産地として知られる栃木県益子町のご出身で、器への深いこだわりを持つ井上咲楽さん。2019年には「... は? 時間がない時は、手羽先や手羽元のオーブン焼きです。鶏肉と、にんにくやにんじんをそのまま入れて焼いて出すだけ。...

• きのこの鶏つくねの照り焼き

  こどもたちが自分で作ることのできる、「休日かぞくごはん」をコウケンテツさんに教えてもらうシリーズ。今...

• 山下大輝さんの声で作る「しっとりゆでささみ三種のレシピ」

  休日の朝にぴったりの“聴くレシピ”をお届けする「ボイレピ♪ 朝ごはん」。 今回は、「自分のためのごはん」を...

• チキンクッパ

  こどもたちが自分で作ることのできる、「休日かぞくごはん」をコウケンテツさんに教えてもらうシリーズ。今...

• ブラジルで作るビーツのカレー

  アイスムとnoteによるエッセイコンテスト第三弾では、三名の受賞者を選ばせていただき... ストラバージン・オリーブオイル ケチャップ 白米 ※牛肉、鶏肉などお好みの肉でOK 野菜は冷蔵庫にあるもので何でも良い。...

• 食の知識が子どもの財産になればーー飯田圭織さんのおうちごはん

  モーニング娘。を卒業後、歌手やタレントとして活躍する飯田圭織さん。上京した15歳の... 、息子は「サッカー上達のために筋肉をつけたい。だから、鶏肉をいっぱい食べる!」って栄養素も学んでくれます。 ーー逆...

• お疲れの日の一品に。栄養満点!レンジで簡単「野菜たっぷりナムル」

  元TBSアナウンサーで、現在は広島在住のフリーアナウンサー枡田絵理奈さんによ... 単!野菜たっぷりナムル」です。 材料 ひき肉(豚肉、または鶏肉。フードプロセッサーで作るとさらにおいしい!) にんじん ...

• 納豆キムボナーラうどん

  芸人ボルサリーノ関好江さんに料理を作ってもらいながら、おいしさのポイントなど... タで作る時に、もうひと手間かけても良いっていう場合は、鶏肉やベーコンなどの具材とパスタを炒め合わせてから、ソース...